Mido [1,57 m] y peso [63 kg] lo cual para mi es una desgracia asi siempre he pesado (58kg o 59kg) y como vereis e subido harto. Una de mis metas es llegar a (58kg) ya que estaría en el peso que acostumbro a tener, mi próxima meta seria (55kg) que lo encuentro un poco ideal, mi tercera meta es (50kg) que ya estaría llegando un poco a mi peso ideal, que serian (48kg )pero mi ultima meta son (45kg) que es bastante cómodo a decir verdad para mi.
Y bueno, espero no fracasar, como ya lo hice.... En fin TODO es un circulo... nos leemos después
-Em
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Hola yo tengo tu misma estatura (1,57 m) pero peso 48kg sin embargo no me siento cómoda con mi peso. Yo siempre fui la más delgada pero de la noche a la mañana pase de pesar 40 kg a 48kg no se como hacer para controlar la ansiedad y no comer pero espero poder bajar y ser como antes
ResponderEliminarHola yo tengo tu misma estatura (1,57 m) pero peso 48kg sin embargo no me siento cómoda con mi peso. Yo siempre fui la más delgada pero de la noche a la mañana pase de pesar 40 kg a 48kg no se como hacer para controlar la ansiedad y no comer pero espero poder bajar y ser como antes
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