Estos días no ha parado de llover, es un peligro por que hace que en mi casa se cocinen cosas dulces o que se coma mas de la cuenta.... lo odio por que para ser sincera me he vuelto débil ante la comida... .desde que me aleje por personas que hoy ya no están mi vida, es algo que me frustra por que me gustaba todo, esa sensación vacía en el estomago, el escuchar a la gente decir "te noto mas delgada" y no creérmelo para seguir adelgazando, en realidad extraño mucho esa época, aun que no extraño la depresión, no extraño la soledad que sentía estando rodeada de personas.. pero hoy lo disfruto mucho estar sólita me hace sentir cómoda... luego de tanta decepción se siente mucho mejor.
Cuéntenme ¿como anda su vida?
Terapimierda
Extrañamente estar aquí, me hace feliz, de regreso escribiendo, pero no puedo plasmar lo que realmente siento, son tantas emociones... El estar sola, ha afectado mucho mi manera de expresarme no tengo con quien charlar, ni decirle lo que se sucede en mi mente....
Mi terapeuta cree que su trabajo es mágico cuando solo veo que es mierda no veo un cambio al 100% en mi, y se que es cuestión de tiempo para caer en la mierda de nuevo... es cuestión de tiempo para volver donde me quede, por que no tratan de entenderte y se supone que ese es su trabajo, te obligan a que finjas que todo esta bien mientras en tus adentros te mueres, y por que sabes que es obligación, no dices nada.
Pero como sea estar en el hoyo supongo que es mejor que cualquier cosa, cuando ese hoyo no intenta matarte.
Mi terapeuta cree que su trabajo es mágico cuando solo veo que es mierda no veo un cambio al 100% en mi, y se que es cuestión de tiempo para caer en la mierda de nuevo... es cuestión de tiempo para volver donde me quede, por que no tratan de entenderte y se supone que ese es su trabajo, te obligan a que finjas que todo esta bien mientras en tus adentros te mueres, y por que sabes que es obligación, no dices nada.
Pero como sea estar en el hoyo supongo que es mejor que cualquier cosa, cuando ese hoyo no intenta matarte.
Actualización.
Hola chicas, ¿qué tal andan?, regrese, aun que no me fui nunca, siempre estuve aquí o en mi twitter @Que_Gorda.
Esta entrada mas que todo es para actualizar mi vida, en marzo comencé un proceso de terapia psicológica y aun que admito me ha servido para fortalecerme, no he conseguido dejar mis pensamientos irracionales respecto a mi físico.
He engordado más por la maldita ansiedad que he sufrido durante estos meses, pero no todo esta perdido ya que por fin tengo mi laptop reparada, lo que quiere decir que, ya podre publicar más y retomar este mal habito...
Ha pasado de todo, y hoy puedo decir que he quedado sola, no tengo amigos, no tengo pareja... en la universidad me la paso sola, es difícil pero mucho mejor son oportunidades para cumplir lo que deseo... sin invitaciones a comer, etc. Pero en fin hay muchas cosas que no estan bien pero bueno.... es todo por hoy.. las extrañaba.
XxEMMxX
Esta entrada mas que todo es para actualizar mi vida, en marzo comencé un proceso de terapia psicológica y aun que admito me ha servido para fortalecerme, no he conseguido dejar mis pensamientos irracionales respecto a mi físico.
He engordado más por la maldita ansiedad que he sufrido durante estos meses, pero no todo esta perdido ya que por fin tengo mi laptop reparada, lo que quiere decir que, ya podre publicar más y retomar este mal habito...
Ha pasado de todo, y hoy puedo decir que he quedado sola, no tengo amigos, no tengo pareja... en la universidad me la paso sola, es difícil pero mucho mejor son oportunidades para cumplir lo que deseo... sin invitaciones a comer, etc. Pero en fin hay muchas cosas que no estan bien pero bueno.... es todo por hoy.. las extrañaba.
XxEMMxX
Depresión
"Enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución de las funciones psíquicas."
Es increíble como de estar de buen animo paso al suelo, o me entierro... Últimamente la depresión ha controlado más mi vida, y no entiendo por que me siento cada vez peor, no recuerdo cuando fue la ultima vez que me sentí bien, "normal", llevo un mes sin salir mucho de casa, de arreglarme 0, de hablar con mis amigos de un mucho, a un poco, No me apetece nada, ni escuchar música, donde pienso en la muerte, estoy harta.
Nadie en mi entorno se ha dado cuenta, ni mi familia... de lo mierda que estoy y de lo harta que me tiene mi vida....
¿Que hacen ustedes para sobrellevarlo?
¿Han ido con el psicólogo?
Feliz año nuevo, no he escrito por esa razón, nos leemos luego si esto no me termina llevando al suicidio. Emmxx.
Sentimientos.
Es increíble que ya hace un año nos separamos, y esto se siga sintiendo como si fuese ayer, que decidimos decirnos adiós, luego de casi 4 años juntos, se muy bien que lo nuestro ya no daba para más, pero jamas supe prepararme por si algún día me llegaras a faltar.
Odio saber que ya hiciste tu vida con alguien más mientras yo, sigo aquí haciéndome la estupida idea de que algún día volveremos, que esto solo es una gran pausa mientras aprendemos, he intentado hacer mi vida de nuevo, conocer personas, salir con chicos, probar cosas nuevas, hacer cosas estúpidas, solo por no pensarte, por mantenerme ocupada y odio que al final del día no importe que tan ocupada me mantenga si siempre vuelve este estúpido recuerdo juntos.
Dime, dime como has hecho para no pensar tanto, para seguir adelante, como haces para no sentir nada luego de tanto, no se que fue lo que hiciste, y me siento estupida por que en el fondo se que no tuve la culpa de las cosas que pasaron pero aun así me hiciste sentir como si lo fuera, estupida por que sé que no fue mi culpa pero siempre cargo con ello, ¿cuando podre olvidarte? ¿cuando se podrá ir tu recuerdo? ¿cuando podre sentirme como antes de conocerte?
Me mata este sentimiento, fuiste mi cura, pero hoy tu recuerdo solo mata, y pasa el tiempo y me marchita más... Ojala todo fuese tan fácil para mi, como lo fue para ti olvidarme...
Actualización.
Hola chicas, ¿Como están?, quería contarles lo que ha sucedido desde mi ultimo post, se acercaban las ultimas pruebas en la universidad y "demonios" deje el reto a 5 días para terminar, ¿porque? por el simple hecho de ser débil, pero no me culpare de eso, saben es horrible vivir lleno de culpa, si, estuve cerca a terminar... Pero logre mas de lo que en realidad esperaba.
En serio espero que ustedes hayan podido lograr cumplir el reto!, se que eventualmente podre hacer de nuevo el reto no es tan difícil, aun que si se complica bajo estrés y ansiedad, ya he salido de vacaciones ¡EN HORA BUENA!, Podre hace muchas cosas que he querido hacer desde hace años.
Una de esas cosas es mejorar como persona, mejorar mis pensamientos, conocer más de mi, quiero sentirme agradable en este cuerpo, espero que en el proceso pueda perder los kilos que tengo demás.
Eventualmente estare posteando, Un besí, EMMXx
En serio espero que ustedes hayan podido lograr cumplir el reto!, se que eventualmente podre hacer de nuevo el reto no es tan difícil, aun que si se complica bajo estrés y ansiedad, ya he salido de vacaciones ¡EN HORA BUENA!, Podre hace muchas cosas que he querido hacer desde hace años.
Una de esas cosas es mejorar como persona, mejorar mis pensamientos, conocer más de mi, quiero sentirme agradable en este cuerpo, espero que en el proceso pueda perder los kilos que tengo demás.
Eventualmente estare posteando, Un besí, EMMXx
El sueño.
Hola chicas, ¿como andan? hoy quiero compartirles los pensamientos que he tenido diario desde que decidí volver a esto, y es que realmente jamas deje de estar aquí, jamas hice a un lado mis pensamientos de ser delgada, 4 años, en donde he estado pensado ¿como seria mi vida si fuese más delgada?.
Saben me hago una ilusión que hasta es absurda, tanto tiempo y nunca pasa de ser un pensamiento, quiero poder lograrlo quiero verme delgada, que sea esa "ex-gorda" que aun que la gente no lo diga se que lo piensa.
La verdad no me quiero enfermar no quiero llevar esto tan extremo, no quiero pasar de un "esta delgada" a "esta enferma" saben seria difícil que luego de tanto tiempo sucediera eso.
Solo son cosas que pienso, en unos días me pesare y veré cuanto he "bajado".
EmmxX.
Saben me hago una ilusión que hasta es absurda, tanto tiempo y nunca pasa de ser un pensamiento, quiero poder lograrlo quiero verme delgada, que sea esa "ex-gorda" que aun que la gente no lo diga se que lo piensa.
La verdad no me quiero enfermar no quiero llevar esto tan extremo, no quiero pasar de un "esta delgada" a "esta enferma" saben seria difícil que luego de tanto tiempo sucediera eso.
Solo son cosas que pienso, en unos días me pesare y veré cuanto he "bajado".
EmmxX.
Día 10-13.
¿Qué te gustaría en tu pareja?
La verdad he salido de una relación hace poco y no tengo deseos de pensar que me gustaría de alguien.
¿Con qué parte de mantenerte saludable te peleas más? ¿Ejercicio? ¿Dieta? ¿Sueño?
Con todo, cada vez se hace mas difícil... pero tengo esperanza de que cambie en vacaciones.
¿Porqué quieres mantenerte en forma?
En forma no, solo quiero estar delgada, y es por la simple razón de que me veo mejor así..
¿Tienes algún evento próximo en el que te gustaría verte bien? ¿Cuál?
Por supuesto, fiesta Navideña, y fin de año... pero lo que espero con más ansias, es salir de vacaciones gorda, y entrar a la Uni, viéndome delgada Día 7,8 y 9
¿Qué es lo más lindo que te han dicho? ¿Qué sería lo más lindo que podrían decirte?
Creo que en general lo mas lindo que me han dicho y podrían decirme es que estoy delgada, es lo unico que una quiere escuchar.
¿Tienes algún consejo para no comer comida chatarra?
No la necesitas, piensa ... no es útil para tu cuerpo
¿Cuál es tu ejercicio favorito?
No es específicamente un ejercicio pero vaya que me encanta hacerlo tan extremo, hasta sentir que moriré.Escribí esto corto chicas por que por el momento la Universidad me esta consumiendo la vida, algunas entenderán, me despido y nos leemos hasta el proximo post. un besi, EmmxX
Día 4-5-6.
¿Cuál es tu bocadillo saludable favorito?
Avena remojada en leche de soja con fresas y banano, es una delicia de desayuno ♥
¿Tienes atracones? Si la respuesta es sí, ¿cuándo fue la última vez y como te hizo sentir?
Pues de hecho no soy de atracones, si mal no recuerdo la ultima vez que me di uno fue hace meses, lo que me hizo regresar a esto, ver mi cuerpo me da más asco ahora que antes.. Y bueno chicas, no escribí en estos días ya que no hice nada interesante, he cumplido con el reto al pie de la letra y me emociona que hemos finalizado nuestra primer semana (para las que siguen el reto) sin ese tipo de comida, de hecho he sentido que he estado comiendo hasta mejor, aun saltándome comidas, pero en fin esa platica la dejare para otro post...
Comenten si están siguiendo el reto, ¿les gustaría ver mas?... Hasta aquí el post..Nos leemos en el proximo, un besí.. EMMxX
Suscribirse a:
Entradas (Atom)