Desayuno:
-Batido, de piña con te verde, jengibre, y limón [la mitad de un limon]
-Vaso de agua
Media mañana:
-Un vaso de agua
Almuerzo:
-Pollo sin piel, verduras cosidas al vapor.
-Vaso de agua
Media tarde.
-3 nueces
-Vaso de agua
Cena:
-libre
opcional, el batido de piña.
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